Corona ist nicht nur eine medizinische Krise

Veröffentlicht von Helga Prill am 07.04.2020

Corona ist viel mehr

Corona ist nicht nur eine medizinische Krise, sondern auch eine psychische, soziale Krise. Alle Pläne, die Sie gerade jetzt zu Ostern geschmiedet haben, sind wie eine Seifenblase geplatzt. Der Besuch bei den Eltern, Großeltern kann nicht stattfinden. Die Kurzreise ist abgesagt. Kulturelle Veranstaltungen sind gestrichen. Besuch bei Freunden nicht erlaubt. Sogar das geliebte Osterfeuer fällt aus!

Enttäuschung und Wut

Sie sind enttäuscht, Sie sind sogar wütend! Außerdem fehlt der soziale Austausch. Sie befinden sich in häuslicher Isolation, fühlen sich gefangen. Ein innerer Druck baut sich auf, entlädt sich am Partner oder sogar an den Kindern. Schon „Kleinigkeiten“, die Sie bisher sogar liebenswert an dem Anderen gefunden haben, bringen „das Fass zum Überlaufen“.

Negative Emotionen können nicht reguliert werden

Normalerweise kann man negative Emotionen mit Sport oder einem Besuch bei einem guten Freund zum „ausquatschen“ regulieren. Das fällt jetzt weg!!! Man ist auf sich selbst zurückgeworfen. Man fühlt sich ohnmächtig und ausgeliefert! Vielleicht ist das sogar ein Gefühl, was Sie von früher kennen…. Es entsteht eine explosionsartige Situation!!!
Andere Menschen, die sowieso zum Rückzug neigen, sind jetzt noch isolierter. Sie werden, in ihrer ohnehin negativen oder traurigen Stimmungslage bestärkt. Es kann zu suizidalen Gedanken kommen, vor allem dann, wenn zusätzlich noch finanzielle Nöte durch die Situation entstanden sind.

Ausweg aus dem Dilemma

Bleiben Sie aktiv. Suchen Sie zuverlässige Informationen, über die Möglichkeiten aus Ihrer persönlichen finanziellen Krise herauszukommen.
Bleiben Sie mit der Familie und Freunden über das Telefon oder Chat in Kontakt. Lachen Sie gemeinsam. Machen Sie das Beste aus der Situation.
Die ständige negative Beschallung von Funk und Fernsehen minimieren!! Stattdessen ein humorvoller Film oder ein gutes Buch lesen.
Vielleicht hilft Ihnen auch ein Gespräch mit einer neutralen Person.

Deshalb biete ich Ihnen ab sofort bis einschließlich bis zum 15. Mai 2020  meine Hilfe zu einem um 19% reduzierten Preis an.

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